Стрельба

Азербайджанский стрелок Руслан Лунев, завоевавший в марте серебряные медали чемпионата Европы и Кубка мира, а также обеспечивший себе лицензию на Олимпийские игры-2024 в Париже, ответил на вопросы корреспондента azerisport.com.

Март стал для вас очень успешным месяцем. Вы завоевали серебро ЕВРО, гарантировавшее вам олимпийскую лицензию, а затем заняли второе место на Кубке мира. Превзошли ли результаты ваши ожидания?
Начало года получилось для меня успешным. Не сказал бы, что результаты превзошли ожидания. Я готовился к этим турнирам, тренировался. Если бы не удалось взять лицензию, это можно было бы сделать на следующих стартах. Особого удивления из-за лицензии не было. В последние годы я хорошо конкурирую на международной арене с сильными соперниками.

Вы принесли Азербайджан первую олимпийскую лицензию. Горды этим достижением?
Мне приятно, что я стал первым, кто взял квоту для страны. Но в различных видах спорта своя система отбора. Насколько я знаю, в дзюдо лицензии распределяются по рейтинговым баллам. В борьбе лицензионные старты пройдут позже. В Азербайджане очень много сильных спортсменов. И я уверен, что они завоюют лицензии. У нас система несколько иная. На чемпионате Европы лицензии получали спортсмены, занявшие два первых места. Таким образом, став вторым, я завоевал квоту. Мне приятно, но самое главное сама – Олимпиада.     

Дисциплина 10 м из пневматического пистолета стала вашей коронной, судя по результатам прошлого и этого года. Хотя если посмотреть на ваши более ранние результаты, то казалось, что для вас более комфортна дистанция 25 м. Что изменилось?
Вы верно заметили, что раньше у меня на дистанции 10 метров не было высоких результатов. А в 25 м, напротив, были заметные достижения. Даже первые медали на Кубках мира у меня были на этой дистанции. На прошедшем Кубке мира я завоевал свою первую медаль на этих соревнованиях в дисциплине 10 м из пневматического пистолета. Да и с чемпионата Европы — это моя первая медаль в данной дисциплине.

До позапрошлого года я и мой тренер считали, что 25 м – это моя основная дисциплина. Мы тренировали и 10 м, но меньше. В прошлом году я заметил первые успехи на 10 м, но по инерции больше тренировался 25 м. Здесь еще сыграл тот факт, что в зимнее время не бывает возможности тренировать 25 м, так как у нас открытый тир. А 10 м в закрытом тире, и там можно тренироваться круглый год. Соответственно, зимой из-за холода, мы, практически, не тренируемся на улице.

В прошлом году мне не удалось завоевать лицензию. В этом году понимали, что на чемпионате Европы будет шанс завоевать квоту, поэтому всю зиму готовились по этой дисциплине. Это дало свои результаты. На сегодняшний день, я, наверное, даже более уверенно себя чувствую на дистанции 10 м. Сейчас мне надо набирать форму на дистанции 25 м. Оба упражнения мне нравятся одинаково, и я чувствую себя довольно комфортно. Возможно, в следующем году, за несколько месяцев до Олимпиады, я выберу что-то одно и буду более углубленно готовиться к этому. 

В 2023-м пройдут два важнейших старта – Европейские игры и домашний чемпионат мира. Какие ожидания у вас от этих турниров и какие задачи ставите на этот год?
Я готовлюсь к обоим турнирам. На ЕВРО я также завоевал квоту на Европейские игры. Сейчас я спокоен, так как смог завоевать олимпийскую лицензию. У меня пока нет медалей с Европейских игр. Хочется попасть в финал и завоевать медаль. В любом случае, это будет хороший опыт. Что касается домашнего ЧМ, то пока у меня нет медалей с чемпионата мира в дисциплине 10 м из пневматического пистолета. Поэтому хочется побороться за медаль. Чемпионат мира 2023 года – последняя базовая репетиция перед Олимпийскими играми. Сюда приедут все сильнейшие. На Кубки мира приезжают не все. На ЕВРО собирается вся элита, но европейская. Хочется показать класс на чемпионате мира. Сделаю все, что в моих силах. 

Исходя из результатов за последние два года, видно, что вы стали выступать более стабильно. Что изменилось?
Согласен, что за последние два года результаты стали более стабильными. Я сам это заметил. У меня прибавилось уверенности. Она важна в любом виде спорта. Но в стрельбе она важна гораздо больше. Очень многое зависит от психологической готовности. Уверенность у меня растет из-за успешных результатов, а также из-за опыта. Наверное, я стал более серьезно относится к спорту. После Исламских игр 2017 года, которые прошли в Баку, я понял, что это моя профессия, а не просто хобби. В 2019 году сам завоевал лицензию в Токио-2020, пошли хорошие результаты, но началась пандемия.

За вашими плечами две Олимпиады. Впереди Париж-2024. Считаете ли вы, что сейчас лучше готовы?
В Рио-2016 я поехал, благодаря wild-card. В Токио-2020 завоевал лицензию сам. Но подготовиться к играм не удалось. Была пандемия, у нас все было закрыто и вплоть до марта 2021 года, мы не тренировались. Это сыграло свою роль. В Париж-2024 я готовлюсь иначе. Нет никаких помех. Уверенность растет, опыта стало больше.   

Руководство национальной федерации в прошлом году говорило о том, что постарается побороться за четыре лицензии на Олимпиаду в Париж – две в пулевой и столько же в стендовой стрельбе. Верите в такой расклад?
У нас есть сильные стрелки. Будем надеяться, что они смогут взять квоту. Но гарантий здесь конечно нет. Лицензии будут разыгрываться до мая следующего года. И в 2024 году шансов взять лицензии будет больше. Все сильнейшие, наверняка, возьмут лицензии в этом году. Соответственно, у остальных стрелков появятся хорошие шансы.

Стрельба – это вид спорта, который отличается от другим тем, что спортсмен, как правило, выходит на пик после 30 лет. Как вы ощущаете это на себе?     
Моя мать Ирада Ашумова любит говорить, что золотой возраст для стрелка между 30-40 годами. Хотя моя мать сама завоевала бронзу Олимпийских игр 2004 года в 46 лет. Хотя есть обывательское мнение, что после 40 и глаза хуже видят, и рука трясется. Многие и в очках стреляют. Это вообще не проблема. Рука же у всех трясется по-разному. Главное – психология. Спортсмен должен уметь совладать со стрессом во время соревнований.

По себе я сейчас ощущаю, что нахожусь в хорошей физической форме, чувствую себя отлично. Плюс стало больше опыта. Поэтому никаких помех не вижу. Самый главный враг – это я сам и мой мозг. Поэтому мы максимально работаем над тем, чтобы не думать о лишнем, не сдаваться раньше времени и так далее.